Gewichtsreduktion in Waldkirch bei Freiburg

Sie kommen zu mir nach Waldkirch bei Freiburg, da Sie mit Ihrem Gewicht unzufrieden sind, dauerhaft und bleibend abnehmen möchten und sich besser fühlen und Aussehen möchten. Vielleicht haben Sie auch schon mehrfach versucht abzunehmen und Sie waren bisher nie dauerhaft erfolgreich.

Grundlegende Erkenntnis vieler Menschen, die zu mir nach Waldkirch bei Freiburg kommen ist, dass Diäten nur kurzfristig oder überhaupt nicht funktionieren. Die Gewichtsabnahme wird verhindert, weil man eine herkömmliche Diät nicht dauerhaft durchhält und die Ursache des Übergewichts damit nicht erreicht. Sie essen aus emotionalen Gründen, haben zu viel Stress, fühlen sich blockiert oder es liegen falsche Programmierungen im Unterbewusstsein vor. Diese Probleme klammern die meisten Diäten aus und setzen auf kurzfristige Erfolge.

Meine Hypnosemethode, die ich in Waldkirch bei Freiburg anwende, ist eine bewährte Möglichkeit, Gewichtsprobleme grundlegend anders anzugehen. Sie ermöglicht die Installation einer dauerhaften Verhaltensänderung, welche die individuellen Bedürfnisse des Klienten berücksichtigt und individuell auf ihn eingeht. Die Hypnose lässt sich auch wunderbar mit weiteren Methoden ergänzen und kombinieren. Denkbar sind u.a. Affirmationen und (Duft)Anker.

Ziel der Hypnose ist es, eine tatsächliche Veränderung im Essverhalten herbeizuführen, eine angemessene Reaktion auf Hunger zu erlangen, langsamer zu essen und wieder zu spüren, wann das Sättigungsgefühl da ist. Nach dem Essen soll sich der Körper satt und zufrieden anfühlen, Sie sollten wieder mehr Kraft verspüren und Freude am Leben haben.

Liegt kein medizinischer Grund für das Übergewicht vor, werden Sie feststellen, dass Sie leicht, natürlich und dauerhaft abnehmen können ohne eine spezielle Diät einzuhalten oder extrem Sport zu betreiben. Vielleicht verspüren Sie aber ganz ohne Ihr Zutun plötzlich wieder mehr Lust, sich zu bewegen oder Sie finden Freude daran, im Garten zu arbeiten.

Sie brauchen auch nicht an die Hypnose „zu glauben“. Wesentlich ist alleine, dass Sie den gegebenen Anweisungen gewissenhaft folgen und selbst aktiv mithelfen, abzunehmen.

Vielleicht wollen Sie gar nicht so sehr abnehmen sondern sich auf den Weg machen, ungesunde Essgewohnheiten abzustellen. Es fällt Ihnen schwer, sich anders und gesund zu ernähren. Sie können sich einen gesunden Ernährungsplan zusammenstellen und diesen hypnotisch verankern. Ich kann Ihnen auch dabei helfen, dass Ihre Lust auf bestimmte Dinge nicht mehr übermächtig ist und es Ihnen alleine dadurch viel leichter fällt abzunehmen. Vielleicht ist es auch für Sie hilfreich, durch EFT oder weitere geeignete Methoden sich in den Momenten selbst zu helfen, in welchen Sie auf Schwierigkeiten stoßen und dabei sind, Ihren Weg hin zum Erfolg zu untergraben.

Ich behandle kein extremes Übergewicht, arbeite nicht gegen medizinische Ursachen von Übergewicht an und behandle auch keine Essstörungen, die mit Untergewicht einher gehen oder dorthin führen können.