Mein Coaching-Angebot in Waldkirch bei Freiburg

Coaching ist eine gute Wahl, um im Beruf und im Privatleben noch erfolgreicher zu sein. Ich zeige Ihnen hier bei mir in Waldkirch bei Freiburg was Sie wirklich weiterbringt und wie Sie über sich selbst hinauswachsen können. Einstieg in den Coaching-Prozess ist eine Fragestellung, eine Krise, ein Problem oder eine neue Herausforderung, die Sie nicht alleine angehen können oder wollen.

Meist treffen wir uns bei mir in Waldkirch bei Freiburg. Ich überlasse Ihnen die Wahl ob Sie sich lieber in meinen Räumen hinsetzen oder in der schönen Umgebung spazieren gehen möchten. Sie haben die Möglichkeit mich selbst und meinen Arbeitsstil erst etwas kennen zu lernen. Anhand von Ihren Beispielen aus der näheren Vergangenheit versuchen Sie dann mit meiner Unterstützung, typische Verhaltensweisen und Muster zu erkennen, um diese in Zukunft besser zu bewältigen, anders darauf zu reagieren und sie gegebenenfalls erst gar nicht entstehen zu lassen.

Mein Coaching in Waldkirch bei Freiburg ist geprägt durch eine grundsätzlich offene, wertschätzende und einfühlsame Gesprächsführung, die Ihnen dabei hilft, das eigene Verhalten zu reflektieren und nachfolgend die richtigen Schlüsse zu ziehen.

Ich begleite das Gespräch, stelle Fragen, gebe Anregungen und setze Impulse, damit Sie an Ihr wirkliches Potenzial heran kommen. Ziel meiner Arbeit ist es, Sie an den Punkt zu bringen, an dem Sie selbst Antworten auf Ihre Fragen und Probleme finden. Am Ende der Sitzung fasse ich für Sie das Gespräch mit meinen Worten zusammen und Sie erhalten die Gelegenheit, Ihre eigenen Erkenntnisse aus dem Gespräch zu formulieren und festzuhalten. Sie gehen mit den Erkenntnissen und den von mir gegebenen Anregungen, Übungen oder Aufgaben nach Hause. Sie halten zu mir Kontakt oder wir vereinbaren direkt einen neuen Gesprächstermin in Waldkirch bei Freiburg.

Was Sie zu mir nach Waldkirch bei Freiburg führen könnte

Die Situationen, die Sie darüber nachdenken lassen, ein Coaching in Anspruch zu nehmen sind vielfältig. Typischerweise findet Coaching im Berufsleben statt und dort vor allem auf der Führungsebene. Vielleicht sind Sie noch sehr jung und damit der Gefahr ausgesetzt, als zu unerfahren zu gelten oder Sie sind sehr rasch aufgestiegen und nicht alle Menschen um Sie herum freuen sich darüber oder Sie stehen vor einer noch nie dagewesenen Herausforderung, auf die Sie nichts in Ihrem bisherigen Leben vorbereitet hat.

Auch die individuellen Bedürfnisse sind meist recht unterschiedlich. Sie möchten sich persönlich und oder beruflich weiterbilden oder verändern, Sie möchten Ihre Fähigkeiten in der Kommunikation, Motivation, als Führungskraft oder als Team- oder Projektleiter verbessern oder ausbauen, um erfolgreich wirken zu können oder rasch in ein neues Aufgabengebiet oder eine höhere Position hineinwachsen.

Vielleicht gibt es Spannungen zwischen Vorgesetzten, Mitarbeitern oder Untergebenen, die Sie alleine nicht mehr in den Griff bekommen oder das Arbeits-und Betriebsklima leidet unter neuen Richtlinien und Vorgaben, die Sie nicht beeinflussen können. Vielleicht fehlt Ihnen der eine oder andere Erfahrungswert mit schwierigen Mitarbeitern oder Sie stehen beim anderen Geschlecht vor einer großen Herausforderung und kommen alleine nicht wirklich weiter. Vielleicht haben Sie in der letzten Zeit zu viel gearbeitet und es gab für Sie zu wenige Erholungsphasen. Sie fühlen sich kraftlos und ausgebrannt. Vielleicht sind Sie nicht sehr selbstbewusst oder es gelingt Ihnen einfach nicht, gut anzukommen und von den anderen gehört und akzeptiert zu werden. Vielleicht spielen Sie auch eine Rolle und merken, dass Sie das gar nicht wirklich sind oder Sie verwandeln sich zu Hause in einen völlig anderen Menschen, Sie halten diese innere Spannung nicht mehr länger aus und fürchten auf Dauer nicht mehr funktionieren zu können. Vielleicht fühlen Sie sich durch strukturelle Veränderungen auch zunehmend gestresst und ausgelaugt. Sie merken, dass von Ihnen in immer kürzerer Zeit mehr erwartet wird und Sie merken, dass Sie bereits an Ihrem Leistungslimit angekommen sind.

Freizeit ist möglicherweise auch keine Möglichkeit mehr, um zu Ruhe zu kommen und um sich zu regenerieren. Sie befinden sich gedanklich ständig bei Ihren Problemen, finden auch im Schlaf keine Ruhe mehr und wachen nicht mehr wirklich erholt auf. Vielleicht belastet Sie das häufige Reisen, die Zeitverschiebung und die Tatsache, dass Sie zu wenig Zeit für Ihre Beziehungen und Ihre Familie haben. Dort stoßen Sie möglicherweise zunehmend auf Ablehnung und Kritik, Sie können es nie allen Seiten recht machen, fühlen sich innerlich wie zerrissen, werden angegriffen und missverstanden. Vielleicht haben sie auch Schwierigkeiten, sich durchzusetzen oder Ihren Worten mehr Gewicht zu geben. Ihre Leistung wird nicht angemessen anerkannt, Sie werden übergangen oder erst gar nicht mehr berücksichtigt. Vielleicht fällt es Ihnen auch schwer, vor einer Gruppe sicher zu sprechen, Ihre Faszination für das Thema rüber zu bringen oder ein Projekt kurz, interessant und leicht verständlich vorzustellen. Vielleicht möchten Sie sich auch beruflich oder privat verändern und denken darüber nach, wie dies gelingen könnte.

Sie möchten sich vielleicht einmal in Ruhe ansehen wo Sie stehen, was Sie erreicht haben und welche Ziele Sie noch haben, welche Wünsche und Hoffnungen sich bisher nicht erfüllt haben. Sie fragen sich ob Sie das Leben führen, das Sie wirklich wollen. Sie suchen vielleicht nach einem neuen, erfüllenden Lebensinhalt, nach einem neuen Gleichgewicht zwischen Beruf und Freizeit oder wünschen sich überhaupt ganz andere Prioritäten. Vielleicht haben Sie auch einen Traum, den Sie bisher nicht gewagt haben anzugehen oder zu leben. Sie sind verunsichert und suchen Orientierung, um sich neu aufzustellen. Vielleicht finden Sie sich in einer wirklich schweren Lebenskrise und kommen alleine nicht mehr weiter, da Sie die Führung über Ihr eigenes Leben verloren haben und einfach nicht mehr weiter wissen. Sie haben vielleicht niemanden, der Ihnen wirklich zuhört oder Sie finden keinen passenden Gesprächspartner, der Sie ausreden lässt, Ihre Gedanken nicht unterbricht und Ihnen wirklich zuhört.

All das und mehr lässt sich mit Coaching überwinden und bewältigen. Ich begleite Sie sehr gerne ein Stück auf Ihrem Lebensweg und freue mich, wenn Sie wieder fest in Ihrem Leben stehen, Probleme und Krisen hinter sich lassen und Ihren Beruf und Ihr Leben als Herausforderung sehen, der Sie gewachsen sind und die Ihnen in erster Linie Freude bereitet.

So oder so ähnlich könnte ein Coaching bei mir in Waldkirch bei Freiburg ablaufen

In meinem Coaching gehe ich voll und ganz auf Sie ein und ich versuche so rasch wie möglich eine offene, vertrauensvolle, tragfähige und auch belastbare Beziehung aufzubauen. Mir ist es ein wichtiges Anliegen, dass Sie sich bei mir gut aufgehoben und verstanden fühlen, dass Sie bei mir zu Ruhe kommen und dass der Alltagsstress in der ruhigen und entspannten Umgebung von Ihnen abfällt.

Vielleicht haben wir uns vorab schon kurz ausgetauscht und in unserem ersten Gespräch findet sich genügend Zeit, sich gegenseitig kennen zu lernen und darüber zu sprechen, mit welchem Anliegen Sie genau zu mir kommen, welche Erwartungen Sie an sich selbst und mir gegenüber haben, welche Ziele Sie verfolgen und was Sie erreichen wollen.

Ich schaue mir genau an wo Sie stehen, was Sie ausmacht und wie sie denken, fühlen und handeln. Ich benötige einige Informationen zu Ihrer Person, Ihrem Beruf und Ihrem Privatleben. Gelegentlich unterbreche ich vielleicht Ihr Gespräch und stelle vertiefende und ergänzende Fragen. Ich muss Sie erst ein wenig kennen lernen. Was ist Ihre Leidenschaft, was tun Sie in Ihrer Freizeit, welche Vorstellungen haben Sie und welche Werte sind Ihnen wichtig? Ich gehe der Frage nach, was Sie wirklich tief im Innern bewegt und ich suche Antworten darauf, was Sie für sinnvoll und sinnbringend erachten.

Mich interessiert ob Sie in einer Beziehung leben, Kinder haben, was Sie glücklich macht, wie Sie sich am besten entspannen und erholen können.

Ich frage Sie über die zu behandelnde Thematik hinaus welche Träume und Visionen Sie haben, was Sie tief berührt und innerlich bewegt.

Wir werden der Frage nachgehen, wie Ihr perfektes Leben aussehen würde und was Sie davon abhält, dieses zu leben. Was wäre Ihr schönster Tag, was wäre Ihre größte Herausforderung, was würden Sie gerne einmal in Ihrem Leben erleben und was erfüllt Sie tief und anhaltend?

Coaching macht Sie bewusster, Sie erfahren Unbekanntes und Neues über sich und Ihr mögliches Leben. Sie können Dinge anders angehen, Sie können sich verändern und Sie können in einer neuen Art und Weise handeln. Sie erfahren was Ihnen Zuversicht, Kraft und Energie gibt, wie ein lohnendes Ziel für Sie tatsächlich aussieht und wie Sie Ihre Anliegen umsetzen und erreichen können.

Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg, damit Sie das Leben führen können, das Sie wirklich wollen, das Sie dauerhaft anstreben, das Sie zufrieden und glücklich macht, Sie Reichtum und Fülle erfahren lässt.

Wachsen Sie über sich selbst hinaus, leben Sie so wie Sie wirklich leben wollen und genießen Sie es, genauso erfolgreich zu sein wie Sie es sich wünschen.

Ein Coaching-Prozess dauert unterschiedlich lange. Eine einzelne, nicht einfache Frage oder ein grundlegendes Problem kann man häufig in 3-5 Sitzungen umfassend und lang anhaltend bearbeiten. Manche Dinge benötigen etwas mehr Zeit und es ist sinnvoll dies zuzulassen. Man kommt auf 8-12 Gespräche, um gerade auch große und umfassende Fragestellungen oder Krisen zu bearbeiten. Zwischen den einzelnen Terminen liegen auch längere Pausen. Sie können sich dem neuen Ziel schrittweise nähern, Veränderungen harmonisch vornehmen und auch an der einen oder anderen Stelle etwas noch einmal überdenken, vielleicht auch nachbessern oder korrigieren, umkehren oder ersetzen. Ziel ist dabei stets, die optimale Lösung zu finden und sich diesem so weit wie irgend möglich anzunähern.

Gerne gebe ich meinen Klienten auch kleine oder größere Aufgaben, Übungen oder Impulse mit, die Sie zwischen den Terminen angehen und ausprobieren können. Wir schauen uns beim nächsten Treffen an, was in der Zwischenzeit gewesen ist und welche Erfahrungen Sie gesammelt haben. Sind Ihnen Dinge leicht oder schwer gefallen, haben Sie Ihnen Freude gemacht oder war es eine eintönige und lästige Pflicht? Brauchen Sie eine wirkliche Herausforderung, möchten Sie sich zu etwas verpflichten oder eine Wette abschließen? Hauptsache Sie kommen wirklich weiter, erleben die Gespräche als sinnvoll, vertiefend und weiterführend.

Eines Tages werden Sie selbst bemerken, dass Sie sich verändert haben oder dass Ihre Umgebung sich verändert hat. Vielleicht werden Sie auch darauf angesprochen und Sie freuen sich über positive Rückmeldungen.

Ziel meiner Arbeit ist es, dass Sie ganz in Ihrer Gegenwart leben, dass Sie sich über die vor Ihnen liegende Zukunft freuen und dass Sie Ihr Leben mit all seinen Herausforderungen in vollen Zügen genießen und gerne leben und arbeiten. Ihr Leben ist wertvoll, sinnerfüllt und hat Bedeutung.